Accompagn. personnel Starter avec suivi WhatsAPP

(3x30min ou 2x45min ou 1x1h30)
On bloque les créneaux après l’achat du service, et à ta meilleure convenance.

Pour toi si :

• Tu veux comprendre ce qui s’active dans ton système, pas seulement l’apaiser.

• Tu veux changer le pattern, pas juste survivre à la sensation.

• Tu veux te réapproprier ton espace interne, ton rythme, ta façon d’être femme et mère — à partir du corps, pas du mental.

Ce n’est pas “une séance pour parler”.
Ce n’est pas “de la gestion”.
C’est un travail de structure interne.

Dans la session :
On travaille en trois temps :

1. Lecture du système
   Je t’écoute, mais surtout :
   je regarde ce que ton corps dit avant tes mots
   (rythme, respiration, micro-contractions, speaker nerveux, tonus du bassin).

2. Déplacement somatique

   • On relâche la charge au bon endroit (pas au hasard)

   • On remet en circulation ce qui était figé ou trop tendu

   • On ramène ton leadership interne dans le bassin + diaphragme + gorge
     (axe + souffle + expression)

3. Intégration + Ancrage vivant
   Tu repars avec un repère sensoriel que ton corps reconnaît et peut continuer sans moi.
   Pas une consigne.
   Un nouveau point d’appui.

Ce que tu y gagnes:

• Une stabilité qui ne dépend pas des circonstances

• De la place à l’intérieur

• Une clarté qui vient du corps, pas du mental

• La sensation de ne plus lutter avec toi-même

• La capacité de sentir, décider, agir à partir de ton axe

Ce n’est pas pour “aller mieux”.
C’est pour changer de point d’origine.

Tu ne reviens pas dans ton centre.
Tu le déplaces.

Photo: Gaëtane Nagant Photography