Ton POST-PARTUM est en train de devenir un voyage vers la femme que tu rêves d’être
1:1 Coaching
Si tu cherches un accompagnement totalement integré et afiné à tes besoins spécifiques, le coaching 1:1 pourrait être ce qui te convient le mieux.
Si tu n’es pas sûr que c’est adapté à toi, tu peux réserver un appel gratuit de 20 min qui a pour objectif de voir si mon coaching te convient.rn what you can expect in a session
Être mère, c’est découvrir que ton corps sait plus que ton esprit, que ton souffle et ton bassin parlent une langue que personne d’autre ne peut traduire.
C’est sentir la puissance qui traverse tes gestes, tes nuits, tes angoisses et tes éclats de joie, et reconnaître qu’en donnant la vie, tu te donnes toi-même.
La maternité est un chemin intérieur, où chaque mouvement, chaque silence, chaque souffle t’apprend à redevenir toi, pleinement, incarnée et entière.
rencontre ta coach
Antonija Milcheva
Accompagnement professionnel maternité et post-partum
Je travaille avec les femmes qui veulent arrêter de se perdre dans la surcharge, le mental, la réaction — et revenir dans la femme qui choisit. Mon approche est somatique : on travaille directement avec le système nerveux, le corps, le rythme interne. Pas de sur-analyse, pas d’histoires à répéter. On revient à ce qui est vivant, maintenant. Je regarde la façon dont ton corps tient, respire, compense, et nous déplaçons ce point d’origine pour que tu fonctionnes à partir d’un axe stable.
Ce n’est pas du coaching, et ce n’est pas de la thérapie. C’est un travail de recalibrage : tu reprends ton espace, ton tempo, ta façon d’être femme et mère, sans forcer et sans t’effacer. Mon rôle est de te ramener à l’endroit où ton système sait — et où tu peux conduire ta vie plutôt que la subir. On ne cherche pas à “aller mieux”. On installe la version de toi qui tient, qui sent et qui choisit.
Réserve un bréf appel de 20 minutes pour qu’on fasse connaissance et voir si mon accompagnement est adapté à tes besoins.
On parle de tes défis du moment, les éléments qui te donnent l'impression d'être submergée et/ou anxieuse, et les choses que tu souhaites intégrer dans ta nouvelle vie de maman.