Prochaine date: lundi 23 mars 2026 à 13h30.

Un espace en ligne, intime et sécurisant, dédié aux femmes devenues mères — récemment ou depuis plus longtemps — qui ressentent l’appel de vivre la maternité autrement.

Ce cercle est un temps pour toi.
Un espace pour déposer ce qui est là, sans masque, sans devoir aller bien, sans devoir expliquer.

À travers des rencontres guidées, des temps de parole, des pratiques corporelles douces et des échanges profonds, le cercle te permet de :

• te reconnecter à ton corps et à ton ressenti,

• remettre du mouvement là où tout s’est figé,

• retrouver de la clarté, de l’ancrage et de l’élan,

• nourrir la femme autant que la mère.

Tu es accueillie telle que tu es, dans ce que la maternité transforme en toi.

Le cercle crée du lien là où beaucoup vivent en silence.
Il rappelle que la maternité n’est pas un chemin solitaire, mais une expérience humaine, vivante et collective.

💻 En ligne, accessible depuis chez toi
🤍 En petit groupe, pour préserver la qualité et la profondeur
🌿 Ouvert à toutes les mères, quel que soit l’âge de leurs enfants (qui sont les bienvenus)

Photo: Gaëtane Nagant Photography

Ce que l’accompagnement comprend:

• 6 sessions individuelles de 60 minutes. (qu’on peut diviser si nécessaire)., On va directement dans le corps. C'est ici que l'on désinstalle les anciens schémas et que l'on ancre ta nouvelle norme. On travaille sur ton système nerveux pour que ta puissance devienne ton état naturel, pas un effort.

• Un accès direct à moi via WhatsApp (ou Telegram) entre les sessions. La transformation ne se passe pas que pendant nos appels, elle se passe le mardi matin quand tu dois gérer une crise avec ton enfant ou que tu sens ta lumière s'éteindre. Cet espace vocal est là pour calibrer ton énergie en temps réel, te garder connectée à ta vision et ne rien laisser passer.

• Les pratiques et audios somatiques ciblés. Je te donne les outils précis pour réguler ton système nerveux en toute autonomie. Tu reprends la pleine responsabilité de ton énergie.

Pour toi si :

• Tu veux comprendre ce qui s’active dans ton système, pas seulement l’apaiser.

• Tu veux changer le pattern, pas juste survivre à la sensation.

• Tu veux te réapproprier ton espace interne, ton rythme, ta façon d’être femme et mère — à partir du corps, pas du mental.

Ce n’est pas “une séance pour parler”.
Ce n’est pas “de la gestion”.
C’est un travail de structure interne.

Dans la session :
On travaille en trois temps :

1. Lecture du système
   Je t’écoute, mais surtout :
   je regarde ce que ton corps dit avant tes mots
   (rythme, respiration, micro-contractions, speaker nerveux, tonus du bassin).

2. Déplacement somatique

   • On relâche la charge au bon endroit (pas au hasard)

   • On remet en circulation ce qui était figé ou trop tendu

   • On ramène ton leadership interne dans le bassin + diaphragme + gorge
     (axe + souffle + expression)

3. Intégration + Ancrage vivant
   Tu repars avec un repère sensoriel que ton corps reconnaît et peut continuer sans moi.
   Pas une consigne.
   Un nouveau point d’appui.

Ce que tu y gagnes:

• Une stabilité qui ne dépend pas des circonstances

• De la place à l’intérieur

• Une clarté qui vient du corps, pas du mental

• La sensation de ne plus lutter avec toi-même

• La capacité de sentir, décider, agir à partir de ton axe

  
  
  Photo: Gaëtane Nagant Photography