Flash Reset (30 min)

Tu veux reprendre le contrôle. Maintenant.

Pour toi si :

• Tu sens que tu es en train de perdre ton centre:

  • trop d’émotions

  • anxiété

  • pression externe (entourage, comparaison)

  • inquiétudes, peur de transmettre ton stress à ton bébé

  • honte (tu as l’impression de mal faire les choses)

  • doutes et manque de confiances (tu te poses plein de questions)

  • tu sens que ton corps donne de trop, et tu te sens épuisée même quand tu as des moments de repos

• Tu réserve cet appel = tu refuse de te laisser avaler par l’ancien schéma.

• Tu veux te repositionner dans ton pouvoir tout de suite — pas dans 3 mois, pas après un programme.

Pas de blabla. Pas de bavardage d’âme.
Cet appel sert à faire du concret: on réinitialise ton système.

Ce qui se passe en session :

• Je scanne ton système (corps, ton, charge, rythme)

• On coupe la boucle mentale → stop le narratif recyclé

• On ramène le nerf vague + pelvis online (ancrage + centre)

• Je te donne une instruction somatique que ton corps comprend (pas ton mental)

• Tu sors avec 1 décision alignée, claire, assumée.

C’est une réclamation de ton leadership interne.
Pas une thérapie.
Pas une épaule.
Une réactivation.

Résultat concret en 30 minutes :

• Ton système se stabilise.

• Tu récupères ton pouvoir de choix (au lieu de réagir).

• Tu te sens adulte dans la pièce.

• Tu sais exactement ce que tu fais ensuite — et pourquoi.