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En ligne, chaque lundi à 14h30

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Les ateliers somatiques &

la communauté alchimie maternelle

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À quoi s’attendre?

Ce n'est pas un cercle de femmes, et ce n'est pas juste un groupe.

C’est un atelier somatique.

On se réunit. On prend ce moment pour nous, femmes, mères, créatrices de la vie.

on coupe le bruit externe. on se connecte à la source interne. Celle de la force et de la joie.

on se met sur une fréquence vibratoire supérieure. on est femme et mère, et on est légère et puissante à la fois.

expANDED and empowered. as a mother. As a women.

la séance

❋ Structure intentionnelle

C’est la structure parfaite pour les femmes qui ont besoin d’aller plus loin que la compréhension logique des choses. Chaque séance se tient sur deux plans.
D'abord, le terrain mental. On pose les choses clairement. On rend visible et on nomme ce qui tournait en boucle et s'appelait "le brouillard".
Puis on laisse ton corps intégrer, relâcher, recoder.
L'’intégration, c’est quand ta compréhension devient ta nouvelle base interne: tu te vois différemment, tu prends des décisions alignées, tu tiens tes standards - tu es ce en quoi tu dis croire, au lieu de seulement en parler.

❋ Le pouvoir de la communauté

Ton environnement est le facteur qui fait tout basculer. Seule, tu t'adaptes. Mal entourée, tu compresses ton intuition et tes besoins. La différence avec les autres groupes de mamans est qu’ici on est entre femmes qui ont le même langage, celui qui normalise nos désirs et pas nos sacrifices. Quand tu entends, vois et ressens d’autres femmes revenir à leur corps, poser leurs limites, choisir leur désir, ton système nerveux enregistre que c’est possible pour toi aussi. À force de baigner dans cet environnement, ta norme interne change :
ce qui te semblait « trop » avant devient simplement toi, pleinement.

❋ Coaching somatique

L’intention centrale de toutes les séances est que tu te connectes à tes ressources internes pour incarner LA vraie version de toi, celle qui suit son intuition, qui sait ce qu’elle veut, qui fait les bons choix pour soi et pour son enfant. Ne plus être retenue par tes peurs ou l’anxiété, mais agir librement et en confiance avec la femme que tu es aujourd’hui.
On vient retrouver ton True Self dans ta nouvelle vie, et y laisser la maternité prendre sa place comme une partie de toi, pas comme une identité qui écrase tout le reste.

la communauté

❋ Une fréquence vibratoire maintenue

Quand je parle de fréquence vibratoire, je parle de ton état énergétique global : ce que ton corps, ton cerveau et ton système nerveux émettent en continu. C’est la densité ou la légèreté de tes pensées, de tes émotions, de tes choix. Dans cet espace, on la travaille consciemment pour que ta base ne soit plus la survie, mais une vibration plus haute, plus ouverte, plus créatrice. À chaque séance chacune arrive avec son état du moment, et ensemble, on élève et on stabilise une fréquence haute, pour que ta réalité commence à refléter ce nouveau niveau.

Le mental et le conscient sont influencés par l’extérieur : les circonstances, les relations, les attentes.

Le corps, lui, reste fidèle à toi.

Le somatique c’est la connexion profonde entre ton corps et ton esprit. C’est écouter tes sensations, tes tensions, ton souffle, et les utiliser pour transformer ta façon d’être, de penser, de ressentir et d’agir.

La communauté, c’est le terreau qui te permet de pousser plus vite et plus haut.

Ici, créativité rime avec opportunité. Peu importe ce que vous créez, nous sommes à vos côtés pour vous aider à vous lancer en toute confiance. Dans un esprit de curiosité et de détermination, nous faisons se rencontrer pensée audacieuse et exécution réfléchie. Donnons du sens à ce que nous créons ensemble.

Commencer

Un atelier de 45’

Chaque lundi, à 14h30

  • « Ce que je préfère, c’est la flexibilité. Je peux aller à mon propre rythme, revoir les leçons et continuer d’apprendre quand cela me convient. »

    Un(e) ancien(ne) client(e)

  • « Bien que totalement novice, je ne me suis jamais senti perdu. La structure pas à pas et les encouragements au fil du cours ont fait toute la différence. »

    Un(e) ancien(ne) client(e)

  • « C’est un investissement en moi-même qui valait la peine. »

    Un(e) ancien(ne) client(e)

Questions fréquemment posées

  • Le mental et le conscient sont influencés par l’extérieur : les circonstances, les relations, les attentes. Le corps, lui, reste fidèle à toi. Le somatique c’est la connexion profonde entre ton corps et ton esprit. C’est écouter tes sensations, tes tensions, ton souffle, et les utiliser pour transformer ta façon d’être, de penser, de ressentir et d’agir.

  • Inscrivez-vous et payez tous les frais requis pour réserver votre place. Si vos projets changent, vous pouvez annuler jusqu’à 14 jours avant le début de la retraite et recevoir un remboursement de 50 %.

  • Une fois la réservation effectuée, nous vous enverrons un pack de bienvenue avec toutes les informations nécessaires : horaires détaillés, recommandations pour faire votre valise, options supplémentaires à envisager, etc.

  • Nous vous recommandons de réserver dès que possible votre moyen de transport aller-retour pour l’événement, afin de vous assurer d’arriver sans complications ni retards.

  • Il ne vous reste plus qu’à faire vos valises et à vous réjouir à l’idée de votre nouvelle aventure.

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